A 2-es típusú betegeknél jelentős a szív-érrendszeri betegségek kockázata 

A 2-es típusú cukorbetegek közt kétszer valószínűbb a kardiológiai okok miatti halálozás – legyen annak konkrét oka szívinfarktus, stroke vagy szívelégtelenség -,...

9 nem tipikus tünet, ami daganat gyanúját is felvetheti

A daganatos betegségek olyan sokfélék lehetnek, hogy nem lehetséges egyetlen, mindenkire érvényes check-listát összeállítani a tünetekről. Nem is szokatlan, hogy bizonyos daganattípusok a „radar alatt” maradnak, vagy összetévesztik azokat más betegségekkel.  Dr. Pádi Éva, a...

Ellenőrizze, hogy helyesen ápolja-e fogait!

A nyár a szabadság, a pihenés és a szabadtéri kikapcsolódás időszaka. A forró hónapokban sem szabad azonban megfeledkeznünk fogaink ápolásáról. A hőség,...

Fáradtság vagy depresszió?

Gyakran vagyunk lehangoltak, kedvetlenek, és ez a korai sötétedés miatt egyre csak fokozódik. Ilyenkor sokszor mondjuk magunkra, hogy depressziósak vagyunk, ám jellemzően...

Milyen és mennyi szénhidrát szükséges az edzéshez?

A táplálkozás a „hiányzó láncszem” az edzés és a teljesítmény között.  Szarka Dorottya, a Sportorvosi Központ sportdietetikusa elmagyarázza, miért fontosak a szénhidrátok...

Hogyan válasszunk antihisztamint?

Antihisztaminokkal az allergiás tüneteket enyhíthetjük. Nem mindegy azonban, hogy milyen készítményt szedünk. Választhatunk helyi, vagy általános hatású gyógyszert, bizonyos készítmények alkalmasabbak a...

Lehetséges az egészség és fiatalság megtartása?

Az emberi szervezet határtalanul bonyolult élő rendszer. Ezt mutatja az is, hogy az emberi fejlődéshez hosszú időre volt szükség, elképzelhetetlenül hosszabbra, mint...

Lehetséges az egészség és fiatalság megtartása?

Az emberi szervezet határtalanul bonyolult élő rendszer. Ezt mutatja az is, hogy az emberi fejlődéshez hosszú időre volt szükség, elképzelhetetlenül hosszabbra, mint...

A vércsoport befolyásolja, hogy kiújul-e a prosztatarák

A prosztatarák nagyobb valószínűséggel újul ki sikeres műtét után az A vércsoportú férfiaknál, mint a 0 vércsoportba tartozóknál - erre az eredményre...

Életmódváltással megelőzhető az Alzheimer-kór?

Életmódváltással megelőzhető az Alzheimer-kóros esetek egyharmada - állítják a Cambridge-i Egyetem kutatói. A The Lancet Neurology folyóiratban megjelent...

A köhögés is az allergia tünete?

Ne vegyük félvállról, ha a szénanáthás tünetek mellett köhögés is jelentkezik! Ez akár a légúti allergia mellett kialakult asztma miatt is lehet....

Javul a szívelégtelenség a fekete csokoládé hatására

A fekete csokoládé újabb gyógyhatását mutatta ki egy nemzetközi tanulmány: a szívelégtelenség kezelését is segíti a kedvelt édesség.

Légzőgyakorlatokkal az álmatlanság ellen

Napjainkban sokaknak okoz mindennapi gondot az álmatlanság, a minőségi alvás hiánya, amennyiben mélyebben szeretne foglalkozni a pihentető alvás témakörével, illetve annak élettani...

BMI (testtömeg index) kalkulátor

Az Ön testtömeg indexe:

5 ok arra, hogy miért érzi magát fáradtnak

Ha reggelente sem ébred kipihenten, és napközben sem érzi túl energikusnak magát, annak több oka is lehet. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, alvás...

A szelén nem csak szépségvitamin, de immunerősítő is

A magyaroknál magas a szelénhiány kockázata, miközben vizsgálatok igazolják, hogy a szelén hatásos immunerősítő, aminek a különféle fertőzések megelőzésében is szerepe lehet.

Testsúlycsökkentés gyógynövényekkel

A fogyókúra céljából hagyományosan alkalmazott növények általában hashajtó vagy vizelethajtó hatásuknak köszönhetően csökkenthetik a testsúlyt. Hashajtó növények

A fogyókúrás ételek titkai

A gyakorlatban hogyan valósítsuk meg a ránk rakódott, „nem kívánatos” néhány kiló leadását? Íme több „aranyszabály” a gyors fogyáshoz, anélkül, hogy elveszítenénk...

6 ok, amiért érdemes egyedül utazni

Itt a vakáció, az utazások ideje, és sokunkban felvetődhet a kérdés: vajon érdemes-e nekivágni egy - akár belföldi, akár külföldi - útnak...

Ez is érdekelheti

Melitta horoszkóp (09.07.-09.13.)

A nyár valójában véget ért, de a szeptemberi égbolt újabb csodákat tartogat: alkonyi holdsarlók várnak, együttállások sokaságával, és meteorokkal is találkozhatunk. Ha...

Melitta horoszkóp (09.07.-09.13.)

A nyár valójában véget ért, de a szeptemberi égbolt újabb csodákat tartogat:...

Érszűkületet jelezhet, ha járás közben megfájdul a láb!

Az érszűkület sokáig tünetmentes lehet, de a kezeletlen elváltozás akár a láb elvesztéséhez is vezethet. A kezdeti tünetekről és a betegség fokozatairól...

Ha ízületi gyulladásunk van, ezeket ne fogyasszuk!

Ha valaki ízületi gyulladással él, tudnia kell, hogy az orvosi kezelésen túl a táplálkozásával is befolyásolhatja az állapotát. Szarka Dorottya, az Életmód...

Szemünk ellensége a digitális világ?

A fejlett világ társadalmaira egyre jellemzőbb, hogy egész napunkat a kütyüink társaságában töltjük, 8-10 óra számítógépes munkát követően otthon is a képernyő...

Vérnyomáscsökkentés életmóddal – akár gyógyszer nélkül is!

Sok magasvérnyomás beteg gondolja, hogy állapotát csakis a gyógyszerek rendezhetik, holott a megfelelő életmód önmagában is vérnyomáscsökkentő hatással bír, így az esetleges...

Táncházak Éjszakája – 35. Országos Szezonnyitó Táncházi Mulatság

Szeptember 14-én harmincötödik alkalommal nyitja meg kapuit a Táncházak Éjszakája - Országos Szezonnyitó Táncházi Mulatság. A Táncház Egyesület szervezésében megvalósuló nagyszabású eseménynek...

Fülzsírdugó? – Előzzük meg a kialakulását!

A fülzsír nagyon fontos funkciót tölt be a fülben, ám nem megfelelő ápolás mellett mennyisége oly mértékben felhalmozódhat, hogy füldugulást, halláscsökkenést, fülzúgást...

Csak a trendi alak vonzó? – Korunk testtrendjei

Egy-egy kor aktuális testtrendjét a kifutók modelljei képezik le, mutatják meg a legnyilvánvalóbban. Ám a 90-es évek anorexiára hajazó divatos testképe sem...

5 gyakori hiba, amit elkövethetünk antihisztamin szedése során

Nem a megfelelő gyógyszert, nem az előírt dózisban vagy túl rövid ideig szedjük. Az antihisztaminok szedésével kapcsolatban felmerülő gyakori problémákat dr. Augusztinovicz...

Sokan nem is tudják, hogy epekövesek

Jobb oldalon, a máj alatt található az epehólyag, amiből a zöldes-sárgás színű epefolyadék az epe vezetéken át ürül a vékonybélbe, hogy ott...

Hőségben különösen figyeljünk testünk vészjelzéseire!

Nemcsak a bőrünk, de a szervezetünk számára is vészhelyzet a hőség, amely az előrejelzések szerint a következő napokban várható. A Magyar Kardiológusok...

A szív szempontjából nincs egészséges kövérség

Eddig néhány kutatás azt sugallta, hogy a metabolikus szindróma más elemeit nélkülöző elhízás akár még az egészséges kategóriába is sorolható, ez az...

Van a családjában olyan, aki zöldhályoggal küzd?

A glaukóma a látásvesztés egyik vezető oka, így fontos, hogy tisztában legyünk a hajlamosító tényezőkkel. Prof. Dr. Holló Gábor, a Szemészeti Központ...

Karcsúság és motiváció: legyen cél ezen a nyáron

Amennyiben célul tűzzük ki, és kihívásként kezeljük a nyári fogyást, több motivációt is figyelembe vehetünk ebben az időszakban. Ilyen a karcsúság elérésének...

Bőrápolás napozás után

A nyári időszakban, amikor gyakran hosszú ideig tartózkodunk a napon, a megszokott arckrémünk, testápolónk helyett napozás utáni készítményt tanácsos használnunk. Számos előnnyel...

Rózsagyökérrel a stressz ellen

Az illatos varjúháj a ginzenghez és az álombogyóhoz hasonlóan adaptogén hatással rendelkezik és javítja a szervezet stresszel szembeni ellenállóképességét.

Hasznos semmittevés – hogyan működik? 

Harmonikus, meleg hangulatú, barátságos otthon, nyugodt élet, relaxálás napi szinten... Ki ne vágyna rá? Hát még, ha rendszeresen időt szakítanánk a „semmittevésre”,...

Stresszoldó gyakorlatok a könnyebb fogyásért

A súlygyarapodást gyakran kíséri rossz közérzet, majd ennek nyomán kényszeres evés, még éhségérzet nélkül is. Ha megtanuljuk kontroll alatt tartani érzelmeinket és...

Ómega-3 zsírsavak: enni jobb, mint szedni?

Új kutatási eredmények tükrében úgy tűnik, hogy az étrend-kiegészítők fogyasztásával korántsem tudjuk olyan mértékben támogatni szervezetünket, mint kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozással.

Ezek a szívinfarktus legveszélyesebb rizikófaktorai

A szívinfarktus fenyegetése sokak számára jelent tartós szorongást, holott számos olyan rizikófaktor létezik, amelyek kiküszöbölésével jelentősen csökkenthetjük a kockázatot. Dr. Vaskó Péter,...

Egész nap ül az édesanyja? Nőhet a szívbetegség rizikója

Egy kutatás szerint azoknál az idősebb nőknél, akik minden nap hosszabb időn keresztül ülnek, jelentősen növekszik a szív-érrendszeri betegségek kockázata. Dr. Vernes...

Erős paprikával a fejfájás kezelésében

Napjaink egyik leggyakoribb panasza a fejfájás, amelynek valamely típusában a magyar lakosság közel 50 százaléka érintett. A legismertebb fejfájás, a migrén esetében...

Visszatartja a térdfájdalom a mozgástól?

Ha valaki a térdfájdalom miatt óvakodik a mozgástól, könnyen ördögi körbe kerülhet, hiszen az inaktivitás tovább rontja az ízületek állapotát. Dr. Páll...

Hogyan működik az adrenalin injekció?

Az epinefrin vagy másnéven adrenalin egy hormon, amit a mellékvesék termelnek a szervezetben. Az epinefrin mesterségesen is előállítható, önbelövős injekció – autoinjektor...

10 módszer az idősödés ellen

Nem éveink száma a fontos, hanem az, hogyan éljük meg őket... Sokféle természetes módszerrel elérhető, hogy az évek múlásával korunkhoz képest kiválóan...

A legegészségesebb a szűrt kávé

A kávé elkészítésének legegészségesebb módját kutatták fel a tudósok: a különböző módszerek és a szívroham, valamint halálozás közti kapcsolat vizsgálata során megállapították,...

Így hatnak a vitaminok a szájüregre

Az emberi szervezet nem képes vitaminokat előállítani, ezért azokat külső forrásokból kell beszereznünk. A legtermészetesebb forrás a komplett összetételű diéta, amely megfelelő...

Fogyaszthat-e mézet, aki allergiás?

Ősszel és télen is szívesen kortyolgatunk forró teát, különösen megfázás, torokfájás esetén esik jól egy csésze forró ital, mézzel ízesítve. Ebben az...

Lapozzon bele magazinjainkba:

Rejtvényújság – 2024. január-február

Patika Magazin – 2024. április

Patika Magazin – 2024. május

Keresse ingyenes magazinjainkat a gyógyszertárakban!

Figyelem! Az oldalon található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik a szakszerű orvosi véleményt. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!