Minden férfi életében adódnak nehezebb időszakok (rengeteg stressz, magánéleti problémák). Ilyenkor mindenkinél előfordulhat, hogy nincs meg benne a megfelelő vágy, és a merevedése sem az igazi, hiszen saját gondjai foglalkoztatják, nem tud a szexre koncentrálni. Ezekben az esetekben a probléma elmúltával rendeződik minden, nem szabad pánikba esni.
Azonban ha a merevedési zavar hosszabb távon fennáll, érdemes szakember segítségét kérni. A merevedési zavarok eredete 80%-ban szervi, 20%-ban pszichés okokra vezethető vissza, ezért a lelki háttérrel is érdemes foglalkozni.
Szervi okok
• cardiovascularis betegségek
• a hormonrendszer működési zavara
• klimax
• neurológiai problémák
• gyógyszermellékhatá lelki okok
• stressz
• félelmek, szorongás, teljesítménykényszer
• Depresszió
• egyéb pszichológiai betegségek
• Párkapcsolati problémák
• neveltetési, szociokulturális tényezők
• a pszichoszexuális fejlődés zavara
Lelki okok kezelése
Sajnos még napjainkban is sokan szégyellik, ha a szexualitással gondok vannak. Nem mernek segítséget kérni,
esetleg nem is tudják, kihez fordulhatnának. Tudatni kell a páciensekkel, hogy vannak megfelelő szakemberek (szexológus, szexuálterapeuta), akik a szexuális zavarok orvoslására specializálódtak. Akárcsak a fogorvos, a belgyógyász stb., a szexuálterapeuta sem nevet ki senkit, vagy ítél el a problémája miatt. A terápia biztonságos, meghitt környezetben történik, és akárcsak az orvosokat, a szexuálterapeutákat is köti a titoktartás.
Segítséget kérni nem ciki, hanembátor dolog. Ha a páciens felismeri, hogy valami nem az igazi, és erre próbál is megoldást találni, az már fél siker.
Miért fontos a terápia?
A lélek erős hatást gyakorol az érzelmekre, a testi működésre. Ha valaki nem érzi jól magát a bőrében, különböző testi tünetek is jelentkezhetnek, és akár betegséghez is vezethetnek. A férfi nem fogja magát férfinek érezni, ha a szexuális teljesítménye romlani kezd, hiszen a férfi önmagát, férfiasságát a szexuális teljesítmény alapján értékeli; teljesítményorientált, coituscentrikus.
Az elégedetlenség érzése kihat az élet egyéb területeire, többek közt a teljesítményére, hangulatára, emberi és párkapcsolatára is. Ebből is látszik, hogy a szexuális teljesítmény töréséhez pszichés tünetek is társulhatnak, csökkenhet az önértékelés, növekedhet a stressz-szint, a szorongás mértéke.
A szexuálterapeuta szakszerű segítséget nyújthat a megingott férfiúi identitás helyreállításában, a csökkent önbizalomból, szorongásos érzésekből való kijutáshoz, természetesen a szexuális zavarok kezelésében és a párkapcsolat rendbetételében is.
Vajda Júlia
szexológus
a Szexológiai Tudományos Társaság tagja
A cikk a Patika Magazinban jelent meg! Keresse minden hónapban a gyógyszertárakban!
